Η σεξουαλική λειτουργία, η οποία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια της ζωής των ενηλίκων, συνδέεται τόσο με την ατομική ευεξία όσο και με την ποιότητα των ερωτικών σχέσεων. Η πρόωρη και η καθυστερημένη εκσπερμάτιση είναι δύο δυσκολίες συχνότερες από όσο πιστεύεται. Απασχολούν σημαντικό ποσοστό του ανδρικού πληθυσμού και πολλές φορές επηρεάζουν τη σεξουαλική δραστηριότητα και ικανοποίηση.
Η πρόωρη εκσπερμάτιση ορίζεται ως η δυσκολία ελέγχου στο αντανακλαστικό της εκσπερμάτισης. Το αποτέλεσμα είναι ο οργασμός να συμβαίνει πριν ή λίγο μετά τη διείσδυση χωρίς ο άνδρας να το επιθυμεί. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν υπάρχει φυσιολογικός και κατάλληλος χρόνος διάρκειας της σεξουαλικής επαφής. Ενδιαφέρον προκαλεί το γεγονός ότι οι άνδρες δεν αναφέρουν παρόμοιες δυσκολίες στην αυτοικανοποίησή τους.
Η δυσκολία αυτή μπορεί να εμφανίζεται από την έναρξη της σεξουαλικής ζωή του ατόμου ή αργότερα. Τις περισσότερες φορές η δυσκολία ελέγχου δεν εμφανίζεται στην αυτοϊκανοποίηση. Η κατάσταση αυτή συχνά προκαλεί άγχος, ντροπή, ενοχή, χαμηλή αυτοεκτίμηση και περιορισμό ή αποφυγή των σεξουαλικών επαφών. Καθώς πρόκειται για μία εμπειρία που αφορά το ζευγάρι και όχι μόνο το άτομο, επηρεάζεται και ο ερωτικός σύντροφος με πιθανή μείωση της σεξουαλικής ικανοποίησης και επιθυμίας.
Ως καθυστερημένη εκσπερμάτιση ορίζεται η κατάσταση στην οποία ένας άνδρας καταφέρνει να διεγερθεί και να διατηρήσει τη στύση του για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά δυσκολεύεται ή δεν καταφέρνει να εκσπερματίσει. Οι άνδρες, τις περισσότερες φορές, καταφέρνουν να φτάσουν σε οργασμό μέσω της αυτοϊκανοποίησης. Και σε αυτή την περίπτωση δεν υπάρχει ένας αντικειμενικός σωστός και φυσιολογικός χρόνος σεξουαλικής διάρκειας.
Σε αρκετές περιπτώσεις, η προσπάθεια εκσπερμάτισης οδηγεί σε εξαντλητικά επίπεδα σωματικής δυσφορίας και για τους δύο συντρόφους. Η δυσκολία αυτή μπορεί να υπάρχει από την έναρξη της σεξουαλικής ζωής του ατόμου ή μπορεί να εμφανιστεί αργότερα ακόμα και σε συγκεκριμένες συνθήκες ή με συγκεκριμένους ανθρώπους. Συνήθως, σχετίζεται με ψυχολογικούς, οργανικούς, σχεσιακούς ή και φαρμακευτικούς παράγοντες. Η σεξουαλική ζωή βιώνεται ως μία αγχωτική και πιεστική εμπειρία και για τους δύο συντρόφους. Ως αποτέλεσμα, η ποιότητα και η ευχαρίστηση μέσα από την ερωτική σχέση μειώνεται και τα άτομα συχνά απομακρύνονται, αποφεύγοντας να μιλήσουν ανοιχτά για τη δυσκολία.
Η ψυχοθεραπεία, προσφέρει ένα ασφαλές περιβάλλον στο οποίο το άτομο μπορεί να μιλήσει ανοιχτά για τις εμπειρίες του χωρίς φόβο ή κριτική. Με την κατάλληλη υποστήριξη και συνεργασία το άτομο μπορεί να αποκτήσει μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στον εαυτό του και στη σεξουαλική του λειτουργία. Έτσι, η ψυχοσεξουαλική θεραπεία, μπορεί να βοηθήσει το άτομο να επεξεργαστεί και να αντιμετωπίσει τις δυσκολίες μέσα σε ένα πλαίσιο υποστήριξης και ψυχικής ενδυνάμωσης.
Βιβλιογραφία:
Βαϊδάκης, Ν. (2023). Η σεξουαλική συμπεριφορά του ανθρώπου (1η Εκδ.). ΒΗΤΑ Ιατρικές Εκδόσεις.
American Psychiatric Association (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). https://doi.org/10.1176/appi.books.9780890425596
Di Sante, S., Mollaioli, D., Gravina, G. L., Ciocca, G., Limoncin, E., Carosa, E., Lenzi, A., & Jannini, E. A. (2016). Epidimiology of delayed ejaculation. Translational Andrology and Urology, 5(4), 541-548. https://doi.org/10.21037/tau.2016.05.10
Gul, M., Bocu, K., & Serefoglu, E. C. (2022). Current and emerging treatment options for premature ejaculation. Nature Reviews Urology, 19, 659-680. https://doi.org/10.1038/s41585-022-00639-5
Lee, H. Y., Pyun, J. H., Shim, S. R., & Kim, J. H. (2023). Efficacy of various treatment in premature ejaculation: systematic review and network meta-analysis. The World Journal of Men’s Health, 42(2), 338-346. https://doi.org/10.5534/wjmh.230030
Negri, F., Corsini, C., Pozzi, E., Raffo, M., Bertini, A., Birolini, G., D’Arma, A., Boeri, L., Montorsi, F., Eisenberg, M. L., & Salonia A. (2025). Men with delayed ejaculation report lower sexual satisfaction and more depressive symptoms than those with premature ejaculation: findings from a cross-sectional study. International Journal of Impotence Research. https://doi.org/10.1038/s41443-025-01131-5